Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 68,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 82,13g | Prot: 101,84g | Karb: 84,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый, Кинза, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Кабачково-морковные котлеты, Чебаркульское Молоко Сметана 25%. Makan Siang: Грейпфрут, Кабачково-морковные котлеты, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем. Camilan/Lainnya: Pure Protein Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|