Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 79,87g | Karb: 87,23g.
Makan Pagi: Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Optima Молоко 2% в Мягкой Пачке , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Wide Ocean Tuna Flakes In Brine Тунец в Собственном Соку Зелёный, Яйцо Всмятку, Ustukių Lielās Turkzirņu Galetas Галеты Турецкий Горох со Спирулиной . Makan Siang: Ādaži Cepamās Desiņas Baltas Ar Sieru Сосиски с Сыром Белые, Кабачковые Блины. Camilan/Lainnya: Pilos Йогурт Натуральный 1.5% Jogurts , Кабачковые Блины, Магнит Стейк из Лосося. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|