Daftar  |  Masuk

Jurnal irina310588, 08 Jul 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
87,7 kg Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.    Sisa: 17,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2024:
1051 kkal Lemak: 38,08g | Prot: 79,50g | Karb: 103,08g.   Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Омлет. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Запеканка из куриного филе,помидора и сыра. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Банан, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака». lagi...
75 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan irina310588


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.