|
6.1
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 47,97g | Karb: 218,68g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Помидоры, Красные Помидоры. Makan Malam: Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Сладкая Артель Мармелад Кубик Минусинский. Camilan/Lainnya: Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|