Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 63,69g | Prot: 119,65g | Karb: 140,05g.
Makan Pagi: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Сахарный Песок, Творог 5%. Makan Siang: Сладкая Булочка, Компот из Сухофруктов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Сметана , Творог 5%. Makan Malam: Махеевъ Маринад для Шашлыка, Турбаслинские Бройлеры Филе. Camilan/Lainnya: Сахар, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рыжик_пыжик_
|