Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2015
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 40,36g | Karb: 62,40g.
Makan Pagi: Pão de Batata Doce, Suco Verde, Café com Leite Desnatado, Queijo Branco. Makan Siang: Rúcula, Estrogonofe de Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fran 32
|