Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2024
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 108,50g | Karb: 125,29g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Вареное Яйцо, 1 WIN Коллаген, Капучино (Обезжиренное), Смак Хлеб Бородинский, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри. Makan Siang: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом . Makan Malam: Tree Of Life Life Isolate, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сердце Куриное, Помидоры, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Лента Сырники Домашние, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|