Daftar  |  Masuk

Jurnal melissaknight, 07 Jul 24

Walked 7500 steps
71,5 kg Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.    Sisa: 8,0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2024:
89 kkal Lemak: 9,22g | Prot: 0,32g | Karb: 0,88g.   Makan Pagi: Nature's Way MCT Oil. Makan Siang: Cocoa Powder (Unsweetened) , Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer. lagi...
3552 kkal Latihan: Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan melissaknight


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.