Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
melissaknight
Jurnal
06 Jul 24
Jurnal melissaknight, 06 Jul 24
Profil melissaknight
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
1st day of water fast! In small ketosis, walked 11,000 steps.
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
12,9 kg
.
Sisa:
8,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 Juli 2024:
65 kkal
Lemak: 7,00g | Prot: 0,00g | Karb: 0,00g.
Makan Pagi:
Nature's Way MCT Oil.
lagi...
3658 kkal
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam.
lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan melissaknight
Lihat Riwayat Lengkap