Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 87,96g | Karb: 108,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Голубика, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Californication Poke&Bowl Поке с Бедром Цыпленка. Makan Malam: ВкусВилл Римская Пицца с Курицей и Песто, Черешня. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliamin
|