Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
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77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
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2376 kkal
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Lemak: 63,60g | Prot: 160,30g | Karb: 274,68g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Cuor di Malga Latte Scremato, Prozis Burro Arachidi, Uovo. Makan Siang: Pan di Luna Freselle Integrali, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cuor di Malga Latte Scremato, Mellin Crema di Riso, Iso Whey Isolate Ciocco - Burro Arachidi, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Bennet Sugo al Basilico, Piselli Fini Gustato, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Oat Porridge, Prozis Burro Arachidi, Pesca, Iso Whey Isolate Ciocco - Burro Arachidi, Cuor di Malga Latte Scremato. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan simonrs97
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