Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 53,66g | Prot: 109,01g | Karb: 133,55g.
Makan Pagi: ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Первым Делом Творог Обезжиренный, Дикси Мандарины, Пятерочка Сливы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Зерница Крендельки с Солью, Простоквашино Сметана 10%, Яблочный пирог с творогом, Борщ. Makan Malam: Болгарский Перец, Простоквашино Сливки 20%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Горбуша на Пару, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Зерница Крендельки с Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|