Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 44,22g | Prot: 63,18g | Karb: 130,82g.
Makan Pagi: Провансаль Майонез Салатный, Руккола, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Ашан Сыр Тильзитер, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кабачковые Оладьи с Сыром, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Makan Malam: Желе из Йогурта с Ягодами. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|