Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 58,23g | Prot: 108,67g | Karb: 167,53g.
Makan Pagi: Жизнь Март Моти Черника, Жизнь Март Грудка Индейки Сыровяленая, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, ВкусВилл Фасоль Замороженная. Makan Siang: Жизнь Март Суши Сендвич с Лососем и Суши Сендвич с Чуккой. Makan Malam: Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Global Village Зелёный Горошек, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lookmarina
|