Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2015
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 119,08g | Prot: 78,57g | Karb: 147,44g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Burger Knäckebrot (Kernig Delikat), Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Aldi Salat Dressing Sylter Art. Makan Malam: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Lätta Halbfettmargarine, Géramont Weichkäse, Linessa Light Salami 1A, Eiersalat, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Äpfel, Corny Nussig, Wassermelone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|