Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 39,39g | Karb: 106,05g.
Makan Pagi: Subway Lettuce, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Tomatoes, Sweetened Bean Paste, Salsa, Whole Wheat Tortilla, Sour Cream. Makan Siang: Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Chicken Thigh, Grapefruit (Canned or Frozen). Makan Malam: Shepherd's Pie with Beef. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NosureImthereyet
|