Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 126,06g | Karb: 209,91g.
Makan Pagi: Черешня, Салат Айсберг, Белая Дача Салат Романо, Помидоры, ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные, Нектарины, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яичный Белок, ВкусВилл Творог 2,5%, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти. Makan Siang: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Яндекс Лавка Онигири с Креветкой, Черкизово Карпаччо из Индейки. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnnniiiinaaaaa
|