Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2967 kkal
|
Lemak: 50,05g | Prot: 137,20g | Karb: 125,45g.
Makan Pagi: Крыжовник, Global Village Опята Маринованные , Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Савушкин Продукт Йогурт "Теос Актив" 2%, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир. Makan Siang: Абрау-Дюрсо Брют, Yami Yami Боул с Тунцом , Техникум Тартар Тунец, Авокадо, Манго, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная. Makan Malam: Джон Джоли Дорадо на Пару , Абрау-Дюрсо Брют. Camilan/Lainnya: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timfreelancer
|