Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 115,64g | Karb: 142,90g.
Makan Pagi: Kaffe, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Keso Mini Naturell. Makan Siang: Njie ProPud Chocolate Chip Cookie , Vegetabilisk Rapsolja, Skåne Mejerier Pannoumi, Svenska Lantägg Äggvita, ICA Basic Broccolimix, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Tomater, Ägg. Makan Malam: Eldorado Veganska Skivor Rökt Smak, Kokt Ägg, Bregott Bregott Normalsaltat , Garant Rågkaka, Wasa Delikatess Knäckebröd, Nocco Energidryck. Camilan/Lainnya: Göteborgs Brago, Banan, Body Science Clear Whey, Arla Mild Kvarg Naturell, Granny Smith-Äpplen. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W goes fit
|