Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 80,62g | Karb: 88,98g.
Makan Pagi: Ягоды, ВкусВилл Зефир на Мальтите, Капучино на Миндальном Молоке, Листья Салата, President Сыр Творожный Labne, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Яйцо. Makan Siang: Сбарро Салат Греческий, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Помидоры, Чайхона Шаш из Сёмги , Чайхона Шаш-Кебаб из Телятины. Camilan/Lainnya: Экзо Мороженое Манго-Малина, Ягоды, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksyBoyk
|