Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 41,49g | Karb: 172,88g.
Makan Pagi: Малина, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Индилайт Ветчина, President Сыр Плавленный. Makan Siang: Черешня, Черешня, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Зеленый Листовой Салат, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, OLIBEN Оливки , Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. Makan Malam: Шпинат, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, OLIBEN Оливки , Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|