Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 39,24g | Prot: 86,98g | Karb: 146,49g.
Makan Pagi: King Manteca de Maní, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, Piwen Muesli Berry Gud. Makan Siang: Lentejas 6 porciones. Makan Malam: Lider Atún Lomitos en Agua, Palta, Marraqueta sin Miga. Camilan/Lainnya: Costa Rolls Crispy Coco, Colun Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tika337
|