Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 98,98g | Karb: 145,59g.
Makan Pagi: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Jaguacy Avocado, Carrefour Ovo. Makan Siang: Oba Abóbora Cabotia, Friboi Lagarto, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Camil Biscoito de Arroz Integral, Friboi Lagarto, Ragazzo Pepino Japonês, Oba Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bauducco Torrada Fermentação Natural, Qualitá Maçã, Essential Nutrition Collagen Essential Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GlauceRuas
|