Jurnal naz su, 05 Jul 24

Profil naz su | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024

53 kg Sejauh ini Berkurang: 19 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2024:

1076 kkal

Lemak: 53,87g | Prot: 27,23g | Karb: 104,14g. Makan Siang: Eti Puf Kakao, Eti Puf Pufi, Patates Salatası. Camilan/Lainnya: Tadım Çiğdem. lagi...

2237 kkal

Latihan: Taekwondo - 1 jam dan 25 menit, Kickboxing - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 13 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan naz su

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal naz su, 05 Jul 24

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan naz su