Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 77,65g | Karb: 108,57g.
Makan Pagi: Глобус Сыр Легкий Радость Вкуса 35%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шарлотка без сахара с рисовой мукой. Makan Siang: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка из индейки и творога. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мишка на Полюсе Пломбир Топлёное Молоко , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака», Щедрые Хлебцы с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina310588
|