Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 76,03g | Karb: 189,76g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Финик, Сметана , Творог 5%. Makan Siang: Картофель (с Кожурой), SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Майонез, Очаковский Квас, Перекресток Набор для Окрошки с Колбасой. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Сливы, Абрикосы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ж*А*Н*Н*А
|