Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 80,20g | Karb: 164,00g.
Makan Pagi: Cocosla Кокосовое Масло Рафинированное, Магнит Банан, Какао, Ашан Кокосовая Стружка, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, ВкусВилл Творог Пластовой 11%. Makan Siang: Сыроварня Сыр Качотта, ВкусВилл Сосиски Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Петрушка, Базилик, Редис, Маркет Перекресток Хлопья Гречневые. Makan Malam: Финики, Азбука Вкуса Абрикос Сочный , Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|