Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 38,33g | Prot: 140,20g | Karb: 175,92g.
Makan Pagi: Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра", Моя Цена Виноград Сушёный Темный. Makan Siang: Добрый Кока Кола без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки, Дальпико Кальмар Сушено-Вяленый. Camilan/Lainnya: Hyper Пудинг Шоколадный, Ред Булл Ред Булл, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|