Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 15,12g | Prot: 56,52g | Karb: 78,71g.
Makan Pagi: Чиабатта, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Makan Siang: Арго Нутрикон Хром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Bud Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|