Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 108,45g | Karb: 192,94g.
Makan Pagi: Kultlab Малиновый Пай, Samui Овсяная Сгущенка, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Makan Siang: Polar Треугольники Тресковые. Makan Malam: Черешня, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал. Camilan/Lainnya: FITKIT Elon, Фруто Няня Яблочное Пюре. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|