Daftar  |  Masuk

Jurnal vera.hariton, 05 Jul 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
110,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.    Sisa: 2,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2024:
875 kkal Lemak: 36,75g | Prot: 34,17g | Karb: 102,64g.   Makan Pagi: Milfina Butter , Mehrkornbrötchen, Milbona Butterkäse, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Eierkuchen, Erbsensuppe. lagi...
3617 kkal Latihan: Kerja - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vera.hariton


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.