Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 103,35g | Prot: 47,51g | Karb: 187,10g.
Makan Pagi: 7-11 起司火腿蛋三明治. Makan Siang: 炸臭豆腐. Makan Malam: 小木屋鬆餅 原味鬆餅. Camilan/Lainnya: 拿坡里 重乳酪蛋糕, 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 立志成為辣媽
|