|
nach Abend essen
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 28,31g | Prot: 39,82g | Karb: 118,45g.
Makan Pagi: Butterbrot, Lidl Hirtenkäse. Makan Siang: AH Ananas Vers. Makan Malam: Vitafit Orangensaft, Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Eti Kek. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yufkalyufkal
|