Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 84,63g | Prot: 81,02g | Karb: 124,80g.
Makan Pagi: El Mexicano Queso Requeson, Colun Mi Quesillo, Fried Egg. Makan Siang: Apples, Fried Egg. Makan Malam: Great Value Brown Rice Elbow Pasta, El Mexicano Queso Requeson, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tomato Sauce, Ground Beef. Camilan/Lainnya: Kiwi, Diana Mani Japones. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|