Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2325 kkal
|
Lemak: 132,79g | Prot: 98,00g | Karb: 192,48g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Мясновъ Мини-Круассан Ржано-Цельнозерновой с Полбой и Семенами Льна Мясновъ, Перепелиное Яйцо, Земляника, Сухие Семена Чиа, Vico Кокосовое Молоко. Makan Siang: Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, ВкусВилл Сыр Козий Марсенталь Арабеск, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Рис Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Ряженка Термостатная из Козьего Молока, ВкусВилл Овсяное Печенье Суперзлак. Camilan/Lainnya: Село Зелёное Молоко Козье, Сливы, Яблоко Зеленое, Земляника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|