Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 63,57g | Prot: 87,66g | Karb: 224,74g.
Makan Pagi: Overnight oats Kefir Integral S/ wey, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Makan Siang: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Repolho, Excelsior Peito de Frango Defumado, Seara Presunto, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CacoPunk
|