Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2024
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 109,42g | Prot: 81,21g | Karb: 224,81g.
Makan Pagi: Земляника, Сухие Семена Чиа, Vico Кокосовое Молоко, Кофе, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Затяжное Кунжутное, Чай, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное из Козьего Молока, Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб. Makan Malam: Село Зелёное Молоко Козье, Рижский Хлеб Цельнозерновой Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Земляника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olynka86
|