|
START ON LOW CARB, HI PROTEIN, HI FAT DIET---AUG 24, 2011
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 76,94g | Prot: 63,43g | Karb: 13,02g.
Makan Pagi: Pepper Jack Cheese, Ground Beef, Butter, Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Omega Plus Light Mayonnaise, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|