Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 98,46g | Karb: 278,60g.
Makan Pagi: Melinda Mela, Albume d'uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Instant Rice Flour Biscotto. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Zucchine, Campo Largo Ceci, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Crownfield Fiocchi d'Avena, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele, Life Granella di Nocciole, Misura Fette Biscottate Integrali, Milbona Budino Proteico Nocciola, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|