|
6.2
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2188 kkal
|
Lemak: 57,79g | Prot: 37,92g | Karb: 415,37g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Красные Помидоры. Makan Siang: Gold Food Финики Сушеные, Финики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Помидоры, Красные Помидоры, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Сметана . Makan Malam: Gold Food Финики Сушеные, Финики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хлеб с Отрубями, Grante Сок Гранатовый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|