Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 110,18g | Karb: 61,63g.
Makan Pagi: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая с Олениной, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Приневское Молоко 1.5%, Папа Может Ветчина Мясная, Помидоры, Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Artfruit Малина, NEO Греческий Йогурт, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Makan Malam: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Магнит Помидор, Скумбрия. Camilan/Lainnya: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|