Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 77,37g | Prot: 62,62g | Karb: 254,97g.
Makan Pagi: Strawberries, Granola, Milk. Makan Siang: Pate (Truffle Flavor) , Mayonnaise, Potato Salad, Deli Sliced Ham, Multigrain Bread. Makan Malam: Cheese Risotto. Camilan/Lainnya: Ice Cream. lagi...
|
|
3067 kkal
|
Latihan:
Gardening - 4 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam dan 10 menit, Apple Health - 15 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianfbarber
|