Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 144,40g | Karb: 121,73g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло Канолы, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические», Гречка Отварная. Makan Malam: Абрикос, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Двойной Шоколад, ВкусВилл Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minerva1984
|