Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 81,37g | Prot: 90,30g | Karb: 156,23g.
Makan Pagi: Финики, Plantanika Концентрат Растительного Белка Тыквенный, Магнит Банан, Самокат Творог Пластовой 14%. Makan Siang: Устьянский Сыр Качотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сосиски Пшеничные, Авокадо Авокадо, Редис. Makan Malam: Малина, Азбука Вкуса Абрикос Сочный . Camilan/Lainnya: Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Мороженое с Черной Смородиной и Вишней, Mixbar Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|