Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 54,95g | Karb: 125,06g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Лента Багет Фитнес , Морозко Гавайская Смесь, Индилайт Сосиски из Индейки с Сыром. Camilan/Lainnya: Simple Coffee Айс Латте, Пятерочка Сливы, Protein Rex Brownie Мятное. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|