Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2024
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 81,87g | Karb: 181,55g.
Makan Pagi: Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком, Вареное Яйцо, Санта Бремор Паста Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. Makan Siang: Славянка Конфеты Фрутландия, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком, Плов со Свининой. Makan Malam: Garage Hard Lemon Tea Drink, Ратимир Ветчина Венская, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|