Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 73,28g | Prot: 146,46g | Karb: 191,19g.
Makan Pagi: Милти Куриные Тефтели с Птитимом , Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Творог Мягкий 0,1%, Светаево Творог Обезжиренный, Магнит Авокадо, Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре, Перекресток Самса с Говядиной , Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка на Пару, Диадар Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Малина, Помидоры, Картофель Отварной, Сельдь. Camilan/Lainnya: Ермолино Сочник. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|