Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2024
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 76,08g | Karb: 181,69g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Магнит Банан, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: 100 KWT Энергетический Напиток, Рот Фронт Карамель Барбарис, Абрикос, Помидоры Черри, Яичница. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Лимончики, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лаваш Деревенский. Camilan/Lainnya: Инмарко Луналёд с Мармеладом, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|