Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2015
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 132,70g | Karb: 139,61g.
Makan Pagi: Bio Баланс Биойогурт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Тёма Биотворог Классический, Ладан Творог , Арбуз, Помидоры, Куриное Филе, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Makan Malam: Ладан Творог , Ян Сыродел Сыр Легкий, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, Снежок Кефир. Camilan/Lainnya: Ирис СОМ. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|