Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2015
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 74,43g | Karb: 118,66g.
Makan Pagi: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Makan Siang: Kürbissuppe. Makan Malam: Lovilio Mini Mozzarella, Weider Protein 80 Plus Cookies & Cream, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: TiP Kasseler Aufschnitt, Kaffee mit Milch und Zucker, Biscoteria Butterkeks. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|